首先，我们先问一个问题，作为一名女性，你真的相识卵巢？或许你知道卵巢是排卵的，约莫每个月经周期会排挤卵细胞，然后待它成熟后成为卵子，就可以等候妊娠了。可能你也知道卵巢还会排泄对女人来说很重要的一种激素：雌激素，卵巢早衰的女人老得快，协调着身体全部器官组织的正常运转，固然也包罗有身。既然相识这些，那有想已往珍惜它呢？卵巢老一岁，女人老十岁！关于卵巢的主要功效，除了前面提到的排卵以及排泄激素（雌激素、孕激素、雄激素等），还调治内排泄，影响着外在的容颜，掩护心血管、守护骨骼的康健。

抛开生育方面，就内排泄这一项，就可以使得女人衰老的提前。就皮肤这一大多数女生关注的一点来看，卵巢就起着至关重要的作用。简朴来说，就是卵巢的功效影响着雌激素的排泄，而雌激素又又从多方面影响皮肤的结构和功效。好比说雌激素的淘汰，直接导致胶原卵白合成的淘汰、降解增多，从而导致皮肤萎缩、变薄，皱纹加深等衰老迹象。

雌激素，还能够促进角质形成细胞的增殖并抑制其凋亡，说白了就是可以增强皮肤的保湿；所以说，卵巢老一岁，女人老十岁，虽然有点夸张，但也确实不无原理。如果不注重卵巢的掩护，即便用再多的化妆品，也是于事无补的。

呵护卵巢，这些“傻事”别再做首先，我们要明确一点就是，陌头一些美容店面打出的所谓精油推拿、仪器治疗等项目来调养卵巢，基础没有什么用。甚至如果手法不妥，还可能会对卵巢造成损伤，或者加重病情。而卵巢真正需要你做的，也仅仅是在生活中，别再做一些“伤害”到它的事情。也就是说，如果你能在这些方面注意到了，即便不去美容院，卵巢也会谢谢你的。

卵巢最不喜欢的事情：久坐不动、吸烟喝酒、熬夜、过分减肥、盆腔熏染、流产、滥用补品、乱推拿、压力大、滥用紧迫避孕药等。我是药疗君，女人最该关注的不是面庞与身材，而是卵巢！而呵护卵巢也并没有想象的庞大，改掉上述的坏习惯，纪律作息，常运动，保持愉悦的心情，就是对她最好的酬金。

对此，你有什么看法呢？接待留言评论，若以为文章有用，别忘了点赞并转发给身边的家人朋侪们吧，谢谢您的支持（本文图片均泉源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢）。

本文来源：乐鱼体育-www.juhuilicai.com